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Tipps und Tricks bei Hitze: „Lieber kein Leitungswasser beim Sport trinken“

Wie stark können wir unseren Körper bei hohen Temperaturen belasten. Wie viel Schwitzen ist zu viel.
Wie stark können wir unseren Körper bei hohen Temperaturen belasten? Wie viel Schwitzen ist zu viel? Und wieso ist eine Saftschorle mit Salz gut? Eine Ernährungswissenschaftlerin gibt Antworten.

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