Genug Ballaststoffe essen: Mit diesen 3 Tipps klappt's
Ballaststoffe kann unser Dünndarm nicht verdauen. Das heißt aber keinesfalls, dass sie unserem Körper nichts bringen - im Gegenteil.
Datum:
20.08.2024 22:06
Ein Beitrag von
hna.de
So baut man sie in den Speiseplan ein.
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