Datum:
20.08.2024 13:00

Längere Zeit keinen Sport gemacht?: Diese Expertinnen-Tipps helfen dir, wieder eine Routine aufzubauen

Klar, Sport ist gesund. Aber er kann auch so anstrengend sein.

Aber er kann auch so anstrengend sein! Wie wir jetzt wieder zu mehr Motivation finden – vor allem, wenn wir uns schon länger eher weniger bewegt haben.

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