Fitness: So positiv wirkt sich tägliches Spazierengehen auf Ihre Gesundheit aus
Sie wollen etwas für ihre Gesundheit tun, aber Fitness-Studio, intensive Workouts und Sportarten sind nicht so Ihre Sache.
Datum:
20.08.2024 12:51
Ein Beitrag von
gala.de
Sie wollen etwas für ihre Gesundheit tun, aber Fitness-Studio, intensive Workouts und Sportarten sind nicht so Ihre Sache? Kein Problem: Bereits tägliches Spazieren tut einiges für Ihre Gesundheit – auf mehreren Ebenen.
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