Menschen und Wasser: „Schwimmen ist wie Yoga im Wasser“
Eine Sportwissenschaftlerin erklärt, warum unser Herz beim Schwimmen entlastet wird, was das bewusste Atmen mit uns macht – und wie das flüssige Element uns im Alltag helfen kann.
Datum:
19.08.2024 04:31
Ein Beitrag von
faz.net
Eine Sportwissenschaftlerin erklärt, warum unser Herz beim Schwimmen entlastet wird, was das bewusste Atmen mit uns macht – und wie das flüssige Element uns im Alltag helfen kann.
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